成長ホルモンを増やすサプリメントを摂って身長を伸ばす方法

美容と健康の家

身長を伸ばすために必要な成長ホルモンの分泌に役立つ成分をサプリメントで摂取することができます。自分の身長が低いと悩んでいる人の中には、サプリメントを利用して、背を伸ばそうと頑張っている人がいます。骨をつくるために使うカルシウムや、ビタミンDを摂取することで、身長アップが期待できます。子供にサプリメントでカルシウムを飲ませて、身長が高くなるよう働きかけるという親もいます。体の成長のためには、成長ホルモンの分泌を多くする成分を摂るとより効果があります。アルギニンはアミノ酸の一種で、成長ホルモン分泌を促すことが最も大きい成分として知られています。臨床実験でもアルギニンを摂取することによって成長ホルモン分泌が倍増することが確認されています。リジンと呼ばれる成分も成長ホルモンに関わりが深く、アルギニンと同時摂取することで、ホルモン分泌を増大されるそうです。優先すべきはアルギニンやリジンですが、オルギニンも成長ホルモンの分泌を助けてくれますので、使ってみるといいでしょう。できれば食事から得たアミノ酸で成長をサポートしていきたいものですが、サプリメントの利点は簡単で確実な点ですので、利用しない手はありません。アルギニン単体のサプリメントや、アルギニンとリジンが配合されたもの、アルギニンもリジンもオルニチンもすべて配合されたサプリメント商品も販売されています。身長が気になる人は、成長ホルモンの分泌に役立つ成分をサプリメントで摂取してみてはいかがでしょうか。

関連記事

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

CAPTCHA


ページ上部へ戻る
Optimization WordPress Plugins & Solutions by W3 EDGE