あなたの美容体重を計算してみよう。

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まずは、理想の体重を設定しましょう! ・標準体重=身長(m)×身長(m)×22 ・女優体重=身長(m)×身長(m)×19 ・スーパーモデル体重=身長(m)×身長(m)×17 という計算式があります。 この場合『女優体重』が美容体重になると思います。 多くの女性が目標とするような綺麗に見える体重というところでしょう。 どの計算方法を用いても『標準』は少し太めに思えるのですが 『健康』を第一に考えるならこれくらいがよいという体重のことでしょう。 体重チェック表



気になるあなたの理想的なプロポーション・体重・必要なカロリーを計算を作って見ました(*^^*)ぜひぜひ、試してみてください\(^o^)/

身長を入力してください→
cm (半角数字でお願い致します)

   

結果は参考として考え、ダイエットして下さい。




あなたの理想的なプロポーション

バスト cm ウエスト cm ヒップ cm
太もも
cm ふくらはぎ cm 足首 cm


健康体型
健康的で
病気になりにくい体型ですね。

まだ許容範囲だと思われますが、
ふっくらした印象はあると思われます。

理想体重

kg
摂取カロリー/1日

kcal
美容体型
健康的で美しい体型です。
男性もこのくらいがお好みのよう。
あや店長もこれくらいが好きです。
エクササイズで締めるところは締めて。

理想体重

kg
摂取カロリー/1日

kcal
モデル体型
いわゆる女性の理想的数値です。
お洋服が綺麗に着こなせそうです。
オシャレ好きの方は目指す数値でしょう。

理想体重

kg
摂取カロリー/1日

kcal
スーパーモデル体型
バストとヒップがきちんとあれば
問題はないのですが...。
人によっては不健康そうですね。
貧弱なイメージを与えてしまいそうです。

理想体重

kg
摂取カロリー/1日

kcal



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